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孕妈服务


旨在为准妈 妈和宝宝提供全方位的护理知识


1、“管理”这个词可以 用在各行各业,孕期你的体 重你管理了吗?

怀孕后大吃大喝,让体重无限制地疯涨,这已经是非 常落后的观念了。那么,孕期为什么 要进行体重管理,体重过重或 过轻给孕妇和孩子都会带来什么样的不良影响,食物应当怎样吃,如何吃才能 让孩子即健康又不超重,这也是一门艺术。

2、检验单“很迷糊”

当你兴高采 烈地到医院进行常规检查,结果出来后 你却被许多专业的数字所迷惑。化验上讲的都是什么?为什么B超显示结果 会与其他人不一样,而医生却没 有告知我孩子到底是否有问题?百分百得宝 妈们都有过被检查单吓着的经历。而孕期情绪 的变化也直接影响着宫内胎宝宝的发育。

为什么会出 现这样的情况,这是你对孕 期身体变化不了解造成的,也是你对孕 期检查内容和结果不了解直接结果的。

如何做才能 让孕妈妈不紧张?遇到过问题 及还没有遇到问题的妈妈们来听课吧,听完后你会 发现以前不了解的事情了解了,以前不知道 的孕期生理知道了。你会觉得压力会减轻,心情变的愉悦。

3、孕期情绪会“感冒”

越来越多的 准爸爸主动把准妈妈划入了“有病”的行列;也有越来越 多的准妈妈竟然会主动把自己当成了怀孕病人,从此,两个人的家就变成了“医院”,其实,孕期的的情 绪就像感冒一样,有原因,有传染性,有征兆,当然也可以充分预防。我们不需要带着“病”的眼镜去看 孕期忽高忽低的情绪,因为当你知 道它来到你身边的重要原因和目的之后,便可以与“情绪”和谐相处。

4、科学要二宝

有了大宝的孕育经验,让很多妈妈 把二胎看成了理所当然的轻松事儿。但事实却并非如此:二胎的孕检 要点有了新变化;生产方式的 选择也因为我们初产的方式变得谨慎;经产妇在分 娩中也会出现各种新状况;最重要的是 如何给大宝做“心理辅导”接纳小妹妹/小弟弟,妈妈提前进 行二胎备孕知识的储备才能更好的应对新的棘手问题。

5、吃出健康宝宝

多少女性有 过这样的经历?孕期体重增 长五六十斤,怀孕到中期 血糖就升高,胎宝宝虽超 重不得不接受剖宫产。真可谓“生娃前体形如明星,生娃后身形同大婶”。大部分女性 在孕期都会担心自已的体形恢复不到孕前的状态,而大多的孕 妇面临的现状是在孕期“金口”大开,不论需不需 要统统的吃进胃内,才算对得住宝宝。要知道胎宝 宝实在不需要太多的营养。营养过剩只 能是给母亲或是胎宝宝增加负担。孕妈在孕期 如果不能控制好自已饮食,胎宝宝则可 能会长的太大。同时也影响 其成年后的身体健康。孕期营养课程,既有理论又有实践,教你如何吃 出健康宝宝。







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